Подводящий сбор к IRONSTAR
24.09 03.10
Десять дней, чтобы подойти к главному старту сезона спокойнее, сильнее и увереннее — рядом с тренерами, которые знают эту трассу.
Принять участие

Тренерский состав сбора

Александр Брюханков

Александр Брюханков

Тренер и основатель

Пятикратный чемпион России, многократный призёр и чемпион различных международных и европейских соревнований. Призёр чемпионатов мира, Европы и Всемирных игр по военнослужащим. Участник 3-х Олимпийских играх (обладатель лучшего результата от России на Олимпийских играх в Лондоне – 7-е место). Тренерский стаж с 2015 года.

Андрей Брюханков

Андрей Брюханков

Тренер и основатель

МСМК по триатлону. Член сборной команды России по триатлону с 2008 - 2020гг. Чемпион Мира CISM на полной дистанции. Чемпион Европы ETU Middle Distance 2019 Лидер мирового рейтинга ITU на длинной дистанции 2019-2020 гг. Многократный призёр и победитель Кубков Европы, участник чемпионатов Мира и Европы, призёр и победитель Чемпионатов России. Высшее Спортивное образование РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК). Тренерский стаж с 2015 года.

Иван Надоров

Иван Надоров

Тренер

Мастер спорта по триатлону. Мастер спорта по военно-морскому пятиборью. Многократный призёр кубков ФТР, Первенство России (дуатлон - спринт) 1 место (2019г,2020г,). Чемпионат России по триатлону эстафета 2 место 2021г.. ПР эстафета 2 место 2022г. Многократный победитель и призёр Чемпионатов и Первенств Москвы по триатлону. Чемпион мира по Амфибийному кроссу 2022г.. Высшее образование физической культуре и спорта ГЦОЙЛИФК. Тренерский стаж с 2020г.

Ольга Дмитриева

Ольга Дмитриева

Тренер

МСМК по триатлону. МС по плаванию. Чемпионка Европы в эстафете по триатлону. Чемпионка мира среди военных (CISM). Многократный призер этапов кубка Европы. Многократная чемпионка России по триатлону (спринт, средняя дистанция, дуатлон, акватлон). Серебряный призер по триатлону спорту слепых (в роли ведущей). 25 лет в триатлоне без перерыва. 3 года в сборной России. Тренерский стаж 20 лет.

Алексей Цепаев

Алексей Цепаев

Тренер

МС России по триатлону. 2006 – 2010 гг. Член сборной команды России и г. Москвы по триатлону. Бронзовый призёр Чемпионата России по триатлону - спринт 2011 г. Многократный призёр Кубков России по триатлону, дуатлону. Победитель IRONSTAR SOCHI 226. Высшее спортивное профессиональное образование ФГБОУ (ГЦОЛИФК). Действующий тренер Сборной команды Краснодарского Края по триатлону. Тренерский стаж с 2013 г.

Локация кэмпа
В стоимость спортивного пакета сбора входит
    • Тренировки под руководством звезд триатлона — персональные рекомендации от чемпионов России, Европы и мира.
    • Эксклюзивные лекции — тактика гонки, питание, восстановление и психология от действующих спортсменов.
    • Видеоанализ техники — съемка плавания и разбор бега/велосипеда с тренерами.
  • Плаванье:
    • Техника в 25-м бассейне — исправление ошибок с тренерами-профессионалами.
    • Открытая вода в Черном море — адаптация к условиям реального старта.
    • Тактические тренировки — работа в группе, обгоны, экономия сил.
  • Велотренировки:
    • Разбор трассы IRONSTAR — секреты прохождения сложных участков от тех, кто знает их лучше всех.
    • Разбор велопосадки — индивидуальная настройка под ваш стиль.
  • Бег:
    • Тренировки по набережной — живописные маршруты вдоль моря.
    • Интервальные забеги — улучшение скорости и выносливости.
    • Совместные забеги с тренерами — мотивация и работа над темпом.
И еще немного о сборе...
  • Гибкий формат
    Можно присоединиться на любое количество дней или только к отдельным тренировкам.
  • Индивидуальный подход
    Группы делятся по уровню подготовки (новички, любители, продвинутые).
  • Средняя интенсивность
    Программа подойдет тем, кто хочет прогрессировать без перегрузок.
  • Свобода выбора
    Если не участвуете в соревнованиях, можно просто приехать на сбор для опыта.
  • Дополнительные тренировки
    Индивидуальные занятия с тренерами оплачиваются отдельно (5 000 р/день).

Стоимость тренировочного сбора

Сочи Сириус
Тренировочный пакет · 9 дней · включён во все варианты

Стоимость указана за 1 участника

Отзывы о сборе
Контакты
Менеджер команды ABsport:
Ксения Курнаева
Телефон: +7 (915) 824-35-77
Написать менеджеру (Telegram): T.ME/FRYTINI1
Лучше попробовать, чем не попробовать!
Менеджер команды, ответит на любой вопрос и поможет выбрать сбор под твой уровень — можно просто написать и узнать детали.
Оставить заявку на участие:
До окончания регистрации на кэмп:
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Made on
Tilda